Cuida Ayuntamiento a Empleados con Activación Física

Redacción

Por: Redacción MxNoticias
Empalme, Sonora.- Con la finalidad de prevenir enfermedades como hipertensión por estrés, contracturas musculares, ansiedad, así como el sedentarismo, la Dirección de Salud Municipal dio inicio a un programa de activación física al personal del Ayuntamiento.

El programa va dirigido tanto para funcionarios como para personal administrativo y de intendencia, los que antes de dar inicio a sus labores realizan una serie de ejercicios en el patio central de Palacio Municipal.

La directora de Salud Municipal, doctora Brisa Félix Morales, dio a conocer que la activación física se inicia en punto de las 8:00 horas, que consiste en una serie de rutinas mediante las cuales se hace estiramiento y se da movilidad a las diferentes partes del cuerpo.

Manifestó que el sedentarismo genera una serie de situaciones que dañan a la salud, sobre todo lo que se relaciona a contracturas musculares, además que mediante la actividad física se combate de manera muy eficiente el estrés.

Destacó la importancia que en todas las empresas se lleven a cabo rutinas para activar físicamente al personal antes de dar inicio a las labores diarias, lo que ayudará incluso a tener un mejor rendimiento.

Next Post

No Quitaré el Dedo del Renglón por Nuevo Estadio de Béisbol para Guaymas: Sara Valle

Por: Redacción MxNoticiasGuaymas, Sonora.- Hasta el último día de mi gobierno, insistiré en la gestión de un nuevo estadio de béisbol para Guaymas, por ser nuestro municipio cantera inagotable de talentos […]

Subscribete Ahora

https://WA.ME.COM/526442517463
A %d blogueros les gusta esto: